Kisah Jangan bersedih, tapi berbahagialah.

"Jangan lah marah, nanti cepat tua".

Haa. Semua masyarakat dunia pernah dengar kot quote nie *I guess*. AHAHA. Sebenarnya, bukan kalau marah jer cepat tua. Kalau kite asyik stress, berfikir terlalu lama pun ape semua boleh buat cepat tua tau. Haa. Siapa nak tua cepat? Angkat tangan! Aku tak nak tak nak! Aku jatuh tangan. AHAHA.

Sebenarnya, ada 7 istilah perasaan iaitu gembira, marah, khuatir, sedih, takut, terkejut dan sentiasa berfikir. Jika suasana hati nie sentiasa mempengaruhi kita, boleh mendurjanakan kesihatan kita tau. Contohnya, kalau kita tengah mengalami salah satu, salah dua, atau salah semua dari 7 istilah perasaan tuh, of corse muka kita yang comel nieh akan asyik berkerut jer kan. Haa. Kalau dah asyik-asyik tambah kerut dekat muka, tak ker tuh tandanya nak cepat berkedut. Haa. Nak cepat tua tak? Tak mau kan?

Biasalah, dalam kehidupan kan, tak sah kalau takde naik turun. Tapi, kalau suasana hati tuh berubah secara mendadak, boleh menganggu tenaga dalaman kita, termasuklah organ-organ dalaman kita. Eiuu. Cuaknyee.

"Owh yeker? Patutlah time aku tensi tensi jer, jerawat suka nak bercambah cambah sebijik dua. Cis! Tak boleh tensi tensi dah lain kali."

Tenaga di jantung dikawal oleh kebahagiaan. Tenaga di hati dikawal oleh marah. Tenaga di limpa dikawal oleh khuatir dan asyik berfikir. Tenaga di paru-paru dikawal oleh kesedihan. Dan tenaga di buah pinggang dikawal oleh khuatir dan terkejut.

Haa. Ini menurut ape yang aku baca lah. Bahan tuh dalam bahasa Indonesia, jadi bila translate jadi bahasa Malaysia versi aku, harap-harap korang faham lah. HAHA.

Ketika orang tengah marah, tenaga dari hati akan mengalir ke atas kepala, tuh yang buat wajah jadi merah.

"Alalalala, blushing pulak dia."

"Heyy! Dia tak blushing lah. Dia tengah marah."

Kesedihan yang terlalu lama, akan mengconsumekan tenaga pada paru-paru yang kesannya boleh buat jadi sesak nafas. Uisyy. Bahaya nieh. Betul jugak kan. Kadang-kadang kalau aku sedih, aku nangis (biasalaah, perempuan. hihihi). Lepas nangis, hidung tersumbat, amek kauu! payah giler nak bernapas. AHAHA.

"Alorlorhh, buyukknye muke die nangis nangis sedih sedih. Senyum lah sikit. HAHA"

Kalau orang tuh rasa takut, atau khuatir atau yang seumpama dengan nya lah, akan mengganggu sistem buah pinggang. Sebab tuh yang boleh buat, belom pape hal dah nak terkenci** tuh. Padahal tanpa disedari en. Jadi kita kena selalu cool (nasihat pada diri sendiri, be cool laa Izzani oiii. AHAHA). Atau pun duduk jer sebelah toilet. Pape hal senang. haha.

Kalau terlalu banyak berfikir, merenung jauh sampai ke negara China (haha) dan juga kesedihan akan menyebabkan tenaga pada limpa terganggu. Kawan-kawan, limpa penting takkk?? Mestilah penting. Siapa yang nak pastikan darah-darah lama dalam badan kita di recycle semula dengan jayanya kalau bukan limpa. Limpa jugak akan membezakan zat-zat yang diperlukan dalam badan kita. Jadi, bila dia dah terganggu, dia akan bagi kesan buruk dekat nafsu makan dan tidur kita tau! Tak hairanlah kalau ade orang yang bila banyak sangat berfikir atau bersedih, nak makan pun tak selera, nak tidur pun tak boleh. Jadi, janganlah sedih. Tak baik tau.

Orait lah. Tu jer yang dapat aku share hari nie. Credit to Jangan Sedih, Berbahagialah. Walaupun dalam bahasa Indonesia, aku cuba memahaminye sebaik mungkin sampai tahap kena guna Google Translate. HAHA.

Tapi kawan-kawan, kalau sekali-sekala sedih takpe, cuma jangan selalu. Sebab, tak seronok lah kehidupan kalau takde pasang surut nya kan. Kalau nanti anak-anak tanya macam mana nak hadapi suasana sedih, haa, kan dah ada jawapannya. HAHA.

Masing-masing ade cara tersindiri untuk hadapi nya kan. Ikut lah mana yang korang selesa. Jangan ikut cara aku. Kalau aku, aku memang cengeng sikit asik nak nangis (biasalah, perempuan. hihihi lagi). Tapi sambil sob sob sob aku nangis tuh, aku online laa, Google. Selalu aku tulis, Kata-kata Semangat dekat Google Search tuh. HEHE. Kalau dah jumpa ayat gempak-gempak sikit, aku copy dalam handphone and save! Motif? Tak tau lah. Untuk bahan bacaan diri sendiri kot. AHAHA. Yang lagi penting, aku ade sumber kekuatan yang lain. Kalau aku lemah, aku tak lemah sorang-sorang. Ada insan di samping aku, sentiasa membantu dan teman aku. Alhamdulillah. Seyesly, aku sangat bersyukur.

Jadi kawan-kawan, ingat tau, kalau umur baru 20, make sure muke maintain macam 17 tau. Tak mau kerut-kerut, tensi-tensi okayy. HEHE. Berbahagialah dan bergembiralah dengan kehidupan anda tau. Jangan risau, sekali kita bersedih, seribu kegembiraan menanti kita. Yayayyy! :)

"Donut tuh dah lah dah manis, kalau awak tambah dengan senyum mesti lagi manis kan?"